Kanser Pangkal Rahim

mende nie ramai org dh tau...tp tahu kdg2 x menyedarkn pown...eh betul ke?

ye lah...bile wat kajian atau omputih kata survey tu, ramai jer pompuan2 kt Malaysia nie yg tahu pasal kanser pangkal rahim @ cervical cancer...dan tahu mengenai ujian Pap Smear dan kepentingannya dlm mengesan keadaan pra-kanser pangkal rahim.....tapi kan...tahu jer la....buat nye tak....

so nk tunjuk sket keratan akhbar yg mungkin bole menyedarkn sesetengah pihak tentang bahaya KANSER PANGKAL RAHIM nie....eh jejaka2 macho tu jgn amik lewa plak ye wpun sume tahu yg anda xde rahim xde pangkal rahim tp anda mesti ada ibu, isteri atau adik kakak yg ade pangkal rahim kan.... ;) renung-renungkan.........

Baby orang baby ku jua...

introducing to u my very first non-biological baby DANISH..... :)))

sangat2 bersyukur dpt mberi kegembiraan buat org lain.....alhamdulillah kuasaNya melalui hasil tangan aku...penyebab jer tu...so, utk couples yg masih menantikan anugerah comel tu teruskn usaha kerana Allah itu Maha Berkuasa....

IUI vs IVF vs ICSI

Tahukah anda?

IUI, IVF dan ICSI adalah antara prosedur yg dilakukan dlm rawatan utk kes2 ketidaksuburan @ infertility....

IUI- bermaksud 'IntraUterine Insemination' atau dlm bahasa pasar nye dipanggil permanian beradas...ia merujuk kepada prosedur di mana air mani diproses dan dimasukkan ke dalam rahim melalui pintu rahim semasa ovulasi berlaku...kebiasannya wanita pon diberi ubat2 kesuburan supaya dpt hasilkn lebih dr 1 telur utk peluang persenyawaan yg lebih tinggi...kadar kejayaan lebih kurang 7-8% sahaja....

IVF- lebih dikenali sbg 'bayi tabung uji', IVF bermaksud 'In Vitro Fertilization'.....ia merupakan satu kaedah yg kompleks di mana persenyawaan antara telur dan sperma dibuat di luar rahim dan kemudiannya dimasukkan kedalam rahim....biasanye wanita akan diberikan ubat jugak supaya dpt keluarkan telur dgn byk...lepas tu telur akan dikutip dari ovari (kilang telur), seterusnya diletakkan dlm piring makmal utk disenyawakan. Telur yg disenyawakan di letakkan dalam inkubator bbrp hari...yg kemudiannya diambil dn dimasukkan semula ke dlm rahim.....kadar kehamilan lebih tinggi berbanding kaedah IUI.

ICSI- atau 'IntraCytoplasmic Sperm Injection' adalah prosedur di mana 1 sperma disuntik terus ke dlm telur utk mensenyawakannya....kaedah ini sesuai bg mereka yg mpunyai sperma yg sgt kurang....atau kalau xde sperma langsung, sedikit tisu bole diambil dr testis...ICSI melibatkn kos yg tinggi tp kdr kehamilan adalah lbh tinggi jika IVF dibuat bersama2 ICSI.....

soalan? bole email ke qurare@yahoo.com :)

Kanser Payudara- gejala dan pengesanan awal

GEJALA

• Selalunya tiada simptom
• Ketulan di ketiak, leher
• Tanda pertama –ketulan di payudara - 80%
• Dikesan secara tidak sengaja melalui rutin mammogram
• Payudara, kulit, & puting berubah bentuk, pengeluaran cecair

PENGESANAN AWAL

• Tahap I > 90% sembuh
  
• Rawatan minimum, mengurangkan kos perubatan

*lakukan PEMERIKSAAN SENDIRI PAYUDARA (PSP) :

• setiap bulan
• 7-10 hari selepas hari pertama haid
• menopaus (putus haid) : pilih tarikh yang sama setiap bulan

Kanser Payudara- faktor risiko

• Kanser payudara merupakan kanser paling kerap dihidapi oleh wanita Malaysia
• Penyebab kematian yang paling tinggi di kalangan kanser wanita
• Antara kanser yang boleh dikesan pada peringkat awal

FAKTOR RISIKO

1. Wanita
2. Peningkatan usia
3. Sejarah ahli keluarga terdekat menghidapi kanser
   -Payudara / Ovari / Usus (colon)
4. Pernah menghidap kanser payudara/ ovari/ usus
5. Datang haid pertama awal (<>
6. Putus haid @ menopaus lewat (> 52 tahun)
7. Tidak pernah mengandung/ melahirkan
8. Melahirkan anak pertama pada usia > 30 tahun
9. Gaya hidup tidak sihat
   -Pemakanan – makanan dengan kandungan lemak haiwan yang tinggi
   -Pengambilan alkohol – risiko meningkat 10%
   -Merokok
10. Obesiti
    

Family planning

family planning? ramai yg mcm nk amalkn family planning nie tp kdg2 rasa malu nk bertanya dan x terdedah dgn mende2 nie....yg dulunya dikatakan isu sensitif la....malu la...dan sebagainya...

so untuk pengenalan kite tengok secara ringkas cara2 yg available kt mesia ini utk merancang keluarga.... :)

*

*

*

secara umumnya kaedah perancang keluarga nie boleh dikategorikan sbg berhormon (mengandungi hormon le maksudnya tu) dan yg tidak berhormon....

*

*

*

contoh kaedah berhormon adalah.......

pil perancang yg mengandungi satu jenis hormon sahaja

pil perancang yg mengandungi 2 jenis hormon (pil kombinasi)

contraceptive patch





implan /susuk (susuk youuuuu*wink)

suntikan hormon

*

*

*

dan yg xde hormon pulak antaranye............

alat dalam rahim

kondom

untuk lebih detail, nanti kite cite kt entry yg lain pulak ye.... ;)

Rasai kejelitaan sendiri

ingin rasai kejelitaan yg anda dambakan??? jawapannye mungkin ada di sini ;)

*

*

*

sila hubungi 016 7760969 untuk menjadikan kejelitaan milik peribadi anda!

p/s: klik sini untuk info berkaitan.....

Vitamin C dan collagen?

vitamin c dan collagen bukan lah satu mende baru di kalangan wanita masa kini....rata2 ramai yg tahu bahawa produk ini berkait rapat dgn kecantikan wanita....betul x? tapi berapa ramai yg tahu secara terperinci tentang perkaitan 2 mende nie? ha....meh kite cite sket tentang vitamin c dan kolagen nie....

vitamin C adalah sejenis vitamin larut air...yang juga dikenali sbg ascorbic acid...sumber utama vitamin C adalah drpd buah2an citrus spt oren, lemon, tomato, nenas dan juga betik...tapi vitamin C pon ada gak dlm sayur2an segar mcm bayam, kubis dan kubisbunga....

vitamin C bertindak sbg salah satu antioksidan dlm badan dan mempunyai byk faedah kpd tubuh badan kita...antaranya :

• penting untuk proses penyembuhan luka
• membantu menguatkan tulang
• memainkan peranan dlm penghasilan hormon antistres
• mengurangkan simptom asma/ lelah
• meningkatkan imuniti/ sistem ketahanan badan
• menghindarkan kanser
• menahan daripada jangkitan2
• membantu merendahkan tekanan darah dan menghalang atherosclerosis
• membantu menurunkan tahap kolesterol 'jahat' dln badan
• dan vitamin C sebenarnye diperlukan utk membina tisu2 penghubung dlm badan dgn membantu dlm pembinaan kolagen...

oleh sbb vitamin C tidak dihasilkan sendiri dlm badan kita, jadi kite kena mendapatkn nye dari sumber makanan kita atau pon suplemen....keperluan vitamin C berbeza-beza antara individu...secara umumnya 100mgm setiap hari adalah mencukupi utk kegunaan biasa badan...macamana plak kalu tlebih amik vitamin C? oooh...vitamin C tidak membahayakan individu yg normal dan sihat...utk yg ada penyakit tertentu sila lah rujuk kpd doktor anda ye....

sebelum terlupa, merokok dan minum minuman keras menurunkn tahap vitamin C dlm badan...sbb tu org yg merokok atau mengambil alkohol mempunyai kulit yg kering dan kurang sihat :)

kolagen nie ape plak? kolagen pula adalah salah satu protein utama dlm tubuh manusia....ia merupakan protein yg memberi bentuk kepada sesuatu tisu badan selain memberikan ketegangan dan menjadikan struktur tisu lebih kuat...jadi sgt ler penting utk tisu2 badan kite utk mempunyai kolagen yg cukup....contohnye pada tisu paru2, tulang dan tendon juga pada salur2 darah...walau bagaimanapon, semakin berusia sesorang itu menjadikan paras kolagen dlm badan berkurangan...maka terjadilah salah satu contoh kemerosotan kolagen yg dpt dilihat iaitu kedutan....

utk pertanyaan, email kepada qurare@yahoo.com atau hubungi 016 7760969...

utk rujukan klik sini

Cucuk lagi!

sempena cuti maal hijrah aritu amik peluang utk bawak baby iman g dptkan immunisation nye...mmmm biasa ler tu, bab nasihatkn org mmg semangat...tp bile kena kt anak sendiri pon kdg2 tu tlmbt hehehe....ya ampunnnnn tp asalkn jgn termiss any injection scheduled dah le ek....

lil' iman yg dah x little sangat...hehe...dah 3months plus pon...dekat 7kg...montel mcm bear kan...sodap hug nih...mmmmuuuaaaahhh

post-injection blk umah dah melepek...kepenatan kot...demam xde plak...alhamdulillah....next 2 months kite g klinik lagi ye sayang......

p/s : jangan culas bwk anak g injection k ;)

Makanan tambahan, anak bijak?

fenomena biasa ler tu kalau kita dengar di sana sini parents yg prihatin akan beli mcm2 makan tambahan utk anak2 dorg...suplemen la dgn kata lain nye...persoalannya sejauh mana suplemen2 tu sume betul2 membantu merangsang minda anak2 kite? pernah x kite terfikir akan mende nie ek...

atau pon sebenarnya dah jadi satu ikut2an di kalangan masyarakat jer? ye lah kan...bile kawan kite puan A beli produk suplemen utk anaknye Z dan Z dpt keputusan cemerlang kite pon rasa kite perlu beli utk anak kite Y yg nk peksa gak tahun depan nie...

walau bagaimanapon tiada bukti kukuh lagi yg mengatakan dengan amik suplemen nie dpt menjadikan anak kite otak geliga...dan sebenarnya dgn mengambil makanan yg berkhasiat dan seimbang pon dah cukup bagus utk anak2...di samping itu jaga kesihatan tubuh badan sbb badan yg sihat insyaAllah dapat merangsang minda anak...

selain tu, elakkan anak2 kite drpd tekanan emosi supaya mindanye dpt berkembang dgn baik dan cemerlang insyaAllah....

Zuriat - kurniaan Allah yg dinanti

setiap pasangan yg dah berumahtangga mesti teringin nk menimang zuriat kan...tp mcm yg kite sume sedia maklum itu sume adalah kerja Tuhan...walau bagaimana pon kite sebenarnye masih bole berusaha dan berdoa supaya dipermudahkan ke arah mendapatkan zuriat...

melalui klinik LPPKN di bawah Kementerian Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat contohnya ada ditawarkan khidmat program rawatan kesuburan yg dah bmula sejak 1979 lagi...dan alhamdulillah sejak tu 3000 bayi dah dilahirkan drpd program nie melalui pelbagai kaedah terkini termasuk lah persenyawaan tabung uji (IVF) dan Intracytoplasmic Sperm Injection (ICSI)....

punca ketaksuburan nie sebenarnya mungkin berpunca drpd suami/ isteri / kedua2 nya yg dpt diketahui drpd hasil penyiasatan secara perubatan...masalah nie nmpk nye semakin kerap blaku malahan World Health Organisation (WHO) sendiri pun dah kategorikn ketidaksuburan sbg penyakit yg memerlukn rawatan segera...tp masih ramai yg bsikap denial dan x nk come forward utk rawatan...

kt malaysia jer kadar ketaksuburan dianggarkn dalam 10-15% berbanding secara globalnye iaitu 15%...dah lebih kurang jer kan....jadi jgn berlengah lagi pd pasangan yg inginkn zuriat tu cube lah dtg ke klinik LPPKN yg menawarkn rawatan nie...

mendapatkn rawatan kt klinik LPPKN nie adalah satu option yg ada...selain tu ade jugak pasangan yg berusaha dgn cara lain setelah lama berkahwin dan masih gagal untuk hamil....contohnye mengamalkn rawatan tradisional mcm teknik urutan tertentu ....ataupon mengambil ubat2an suplemen utk memudahkn mereka hamil...ada juga yg menggunakan set premium beautiful dan berjaya hamil selepas beberapa bulan penggunaan....

macamana premium beautiful nie membantu??? sebenarnya faktor berat badan yg berlebihan adalah salah satu sbb yg menyumbang kpd ketaksuburan wanita...kehadiran F.I.R dalam korset tu akan meningkatkan kadar metabolisme badan si pemakai...dan ini akan membantu mengurangkan berat badan...berat bdn yg ideal secara tak langsung membantu wanita khususnya dari segi kestabilan hormon utk memudahkan mereka hamil...

so sekarang dah faham kenape premium beautiful membantu kan...kan dah kata premium beautiful bukan setakat utk cantik dan sihat...tapi jugak satu alternatif untuk pasangan yg bermasalah nk dpt kan zuriat....kalau lah semudah ini dpt membantu couples di luar tu kenape x mahu mencube kan? sesungguhnye zuriat tu adalah satu kurniaan Allah yg sentiasa dinanti...lebih2 lagi utk pasangan yg dah lama teringin nk mendapatkannya...x salah berusaha kerana semuanya Allah yg tentukan.....

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

nk tanya lebih lanjut? email ke qurare@yahoo.com

Kasut tumit tinggi ???

High heels = penampilan feminin dan bergaya ? betul ker....

tp tau x yg pakai kasut tumit tinggi aka high heels ni bwk byk keburukan dan penyakit? menurut seorang pakar ortopedik, pakai kasut tumit tinggi nie boleh mendatangkan mcm2 risiko dan penyakit kpd pemakainya...antaranya:

• perubahan postur badan yg tidak seimbang mengundang penyakit sendi dan osteoporosis
• otot 2 betis memendek dan menjadi ketat akibat menyesuaikan diri dgn ketinggian tumit kasut
• kuku sakit dan bengkak jari kaki
• kebas di bahagian kaki
• radang kulit kaki dan tendon
• sakit punggung
• jejaskan peluang utk mendapat anak
• boleh mengakibatkan keguguran rambut

jadi utk wanita di luar sana tu fikir2 kan sebelum seronok bergaya dgn memakai kasut tumit tinggi...cantik tak semestinya perlukan kesakitan kan......... ;)

Merancang keluarga

Tahukah anda yg kaedah perancang keluarga secara moden dah bmula sejak tahun 1935 lagi???

walaupon ramai org menganggap merancang keluarga nie menghadkan jumlah anak yg mereka mahu...tp sebenarnye lah kan merancang keluarga bermaksud menentukan masa yg sesuai utk memiliki anak dan jugak menentukan bilangan anak yg pasangan tu mahukan....

hah kan dah menyimpang tu idea yg ada dlm kepala masing2 sebelum nie....jadi sape kata dgn merancang keluarga bilangan anak terhad dan sikit??? tu sume pasangan tu yg tentukan sebenarnye.... :)

dengan merancang keluarga ni byk kebaikan yg kite boleh dapat...baik utk si ibu, si anak mahu pon seisi keluarga...tak percaya??? cube ler baca yg ini.....

antara kebaikan merancang keluarga:

1. meningkatkn kualiti hidup wanita, pasangan dan anak2....
2. membantu wanita merancang dan menjarakkan kehamilan utk kesihatan ibu dan anak yg lebih baik
3. mengelakkan kehamilan yg x diingini
4. mengurangkan kes2 kehamilan berisiko tinggi, secara x langsung menyelamatkn nyawa ibu dan anak dlm kandungan
5. secara umum nye memperbaiki kesejahteraan keluarga

jadi sekarang ade ker yg masih kata merancang keluarga nie x bagus??? tepuk dada tanya lah selera....selera kan masing2 kan..kannn...kannnnnn.......

p/s: nape tetibe cite psl perancang keluarga???????? jgn panik...sbb aku doktor kt klinik family planning....hehehe... :)

**entry nie pon autopublish ye...skang tgh bkhidmat tlg merancangkn family org...